livres de cuisine - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

12 janvier 2016

Bonne Année, Bonne Santé, et si on cuisinait sans lait ?

(Poil au nez !) Cuisiner sans lait, 100 recettes riches en calcium ! Alors, elles étaient bien ces vacances de Noël ? De mon côté, une chose est sûre : Ayant eu à me soigner d’une broncho-pneumopathie "maousse-costaud" pendant 15 jours, mes vœux de bien...

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Tags: IG bas, recette sans lait, livres, Terre Vivante, livres bio, livres de cuisine

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19 janvier 2015

Tout prochainement...

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Tags: Terre Vivante, livres bio, livres de cuisine

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3 septembre 2014

Envie de bons petits plats…

La cuisine des grands classiques, ma version bio Pour peu que vous suiviez un peu mon blog, cela ne vous aura sûrement pas échappé : j’aime me nourrir sainement, cuisiner sain et léger… MAIS j’assume aussi un côté très « bon vivant », appréciant beaucoup...

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Tags: Terre Vivante, livres bio, livres de cuisine, La cuisine des grands classiques

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9 décembre 2013

48 heures pour gagner un roaster !

Le roaster, pour réussir à coup sûr votre festin de Noël (Ainsi que tous les autres repas de l’année…) Comment ça je radote ? Mais non, rassurez-vous je me souviens tout à fait vous avoir déjà parlé l’an dernier de ce fameux roaster, une cocotte à enfourner...

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Tags: poisson, dessert, viande, légumes, livres, concours, livres de cuisine, jeu, cocotte, roaster

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21 octobre 2013

Brrrrrrrr…

Je ferais bien une soupe ! La température commence à se faire un peu fraîche, et l’envie me prend certains soirs de réchauffer mes mains à un bon bol de soupe fumante et parfumée… C’est tellement réconfortant. Une bonne soupe, ça sent bon dans toute la...

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Tags: IG bas, recette salée, recette sucrée, recette bio, recette végétarienne, légumes, livres bio, livres de cuisine, recette rapide, soupes

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5 septembre 2013

Consommer moins de sucre? Oui, mais comment...

Mes bons desserts aux sucres naturels (Miel d’acacia, sirop d’agave, sirop d’érable, stévia…) Tadaaam... Voilà, effet de surprise complètement loupé, vous savez déjà que vais vous présenter un nouveau livre… Vous commencez un peu à me connaître n'est-ce...

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Tags: index glycémique, indice glycémique, sirop d'agave, livres, minceur, Terre Vivante, livres de cuisine, sucre de bouleau, sucre de coco, miel d'acacia, sucre complet, sirop d'érable, sucres naturels, sucres sains, Delphine Paslin, diabète, stévia

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24 mai 2013

Quelques nouvelles en direct d’hibernation…

3 très bons ouvrages et un stage de cuisine bio (histoire de se réchauffer un peu...) Je suis très touchée que certains d’entre vous aient pris de mes nouvelles ces derniers jours, voyant que j’étais un peu absente sur le blog et sur ma boîte mail :)...

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Tags: algues, livres, cuisine bio, riz, Terre Vivante, cuisine saine, livres bio, livres de cuisine, épices, Amandine Geers, Olivier Degorce, stage cuisine bio

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29 avril 2013

Une recette et un petit jeu...

Pasta primavera au saumon (Et gagnez peut-être mon dernier livre !) Pour vous présenter une recette de mon dernier livre "Recettes IG bas", j'avais choisi de longue date ces Pasta Primavera, ce qui signifie, pour les ignares, "pâtes printanières"... Euh,...

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Tags: saumon, livres, pâtes, concours, livres de cuisine, Recettes IG bas, jeu, petits-pois

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23 avril 2013

Faire-part de naissance : Le petit frère de "60 desserts à IG bas..."

Recettes IG bas 60 recettes salées et sucrées Certaines d’entre vous m'ont avoué l'avoir déjà acheté, alors il était grand temps que je vous annonce sa sortie officielle! Celui-là, je l’ai vraiment écrit rien que pour vous, les "fidèles" de ce blog qui...

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Tags: IG bas, index glycémique, indice glycémique, livres, livres bio, livres de cuisine

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14 mars 2013

C’est parti !

"Céréales originales et savoureuses légumineuses" (Editions Sud-Ouest) Si cela vous arrive parfois d’en avoir un peu marre des pâtes et du riz, j’ai pile poil ce qu’il vous faut ;) Imaginez un ouvrage vous donnant une foule d’idées saines pour réinventer...

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Tags: IG bas, index glycémique, indice glycémique, poisson, blabla, viande, livres, livres bio, livres de cuisine, plat complet, Editions Sud-Ouest, céréales, légumineuses, recettes simples