oeufs - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

750 grammes

Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

oeufs

2 juillet 2015

« En-clafoutisez » vos fruits d’été !

« En-clafoutisez » vos fruits d’été !

2 bons desserts de saison (en « mode feignasse »…) Tous ces beaux fruits, moi ça me donne envie de gâteaux féériques, genre génoise à étages fourrée de fraises, cerises, framboises, abricots… le tout lové dans une crème vanille veloutée à souhait, et...

Posté par mariechioca à 11:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, fraises, abricots, fruits, laits végétaux, petit épeautre, dessert, lait d'amande, orge mondé, oeufs, crème de coco

Partager cet article

Publicité

Publicité

17 avril 2015

Après Pâques, on fait léger léger...

Après Pâques, on fait léger léger...

3 déliceuses recettes "détox" de printemps Bon, ben voilà, ça c'est fait. Avec Pâques est passé le "pic épidémique" anuel de boulotage de chocolat. Je ne vous ferai pas la liste de toutes les tablettes auquelles j'ai goûté ces jours-ci (pour agraver mon...

Posté par mariechioca à 08:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, épeautre, légumes, Terre Vivante, carottes, navet, asperges, oeufs, pissenlit, détox, miso, radis

Partager cet article

2 décembre 2014

Kouf ! Kouf !

Mon (super bon...) Kouglof à l’épeautre et aux fruits séchés Il y a bien longtemps, le nom « Kouglof » me faisait beaucoup rire… Allez savoir pourquoi, cela évoquait pour moi l’image de quelqu’un avec un gros morceau de brioche trop sèche enfoncée dans...

Posté par mariechioca à 12:12 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: épeautre, recette sucrée, brioche, fruits séchés, boulange, oeufs, La cuisine des grands classiques

Partager cet article

19 février 2014

Ça c’est du sport !

Ça c’est du sport !

Mon « Paris-Brest » très sage…(Nooon ? ça peut être sage un Paris Brest ?) (Recette saine et à IG bas, sans lait, sans beurre, sans mauvais sucres) J’ai un grand fils (trop mignon) passionné de vélo… Il me saoule gentiment m’instruit toute la journée...

Posté par mariechioca à 23:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, purée d'amande, recette sucrée, amande, purée de noisette, recette de fête, oeufs, crème de coco, cocotte, pâte à choux

Partager cet article

28 mai 2013

Comment je vois la gourmandise…

Comment je vois la gourmandise…

Salade de riz tiède aux légumes primeurs et ail des ours (Recette très saine et à IG bas) En recevant par newsletter le titre de ce billet (comment je vois la gourmandise), j’en connais qui ont dû se précipiter dans l’espoir de découvrir un bon gros gâteau...

Posté par mariechioca à 23:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, index glycémique, indice glycémique, recette salée, recette végétarienne, riz, recette rapide, poireau, petits-pois, asperges, oeufs, ail des ours

Partager cet article

Publicité

Publicité

Publicité

Publicité