tofu fume - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

750 grammes

Tous nos blogs cuisine Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

tofu fume

23 octobre 2015

En cuisine avec vos loulous pendant ces vacances…

En cuisine avec vos loulous pendant ces vacances…

La jolie tourte d'automne de la forêt Dans mon « post nase » de lundi, je vous avais promis de ne pas vous laisser que ça à vous mettre sous la dent ;) Mais c’est pourtant bien ce qui a manqué de se passer, vu la « gravité de la situation » côté travail,...

Posté par mariechioca à 11:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, recette salée, épeautre, recette végétarienne, tomate, tofu fumé, champignons

Partager cet article

Publicité

Publicité

4 mars 2015

« Comfort food » super douce pour la santé...

« Comfort food » super douce pour la santé...

Croquettes suédoises végétariennes à l’avoine et au brebis « Mazette, c’est meilleur que de la viande ce truc là » ! Je vous retranscris, texto, l’exclamation de mon grand dadais de 15 ans quand il a goûté à la première croquette. Enfin, je ne vous la...

Posté par mariechioca à 16:24 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, recette végétarienne, tofu fumé, avoine, croquettes

Partager cet article

21 août 2014

La pizza, c'est bon pour la ligne... si si ! Enfin, du moins celle là.

La pizza, c'est bon pour la ligne... si si ! Enfin, du moins celle là.

Pizza très légère aux légumes confits (+Les résultats du tirage au sort !) Il y a ceux qui voient le verre à moitié vide, et ceux qui le voient à moitié plein … On peut donc -au choix- soit se marteler le thorax d’une main et s’arracher les cheveux de...

Posté par mariechioca à 14:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, sans lait, épeautre, recette végétarienne, recette vegan, légumes, recette sans lait, tomate, tofu fumé, champignons, aubergine

Partager cet article

16 janvier 2014

Soyons un peu sérieux…

Soyons un peu sérieux…

Flamiches végétariennes à l’épeautre et tofu fumé (Recette saine, à IG bas, bien protéinée mais sans viande) Comme promis, aujourd’hui j’arrête la série des bûches, truffes, layer-cakes et gâteaux au chocolat … J’aurai pu vous mettre sur le blog une recette...

Posté par mariechioca à 23:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, recette salée, épeautre, fromage de chèvre, recette végétarienne, tofu fumé, poireaux

Partager cet article

6 novembre 2013

2 bonnes recettes qui réchauffent, et mon ouvrage à gagner...

2 bonnes recettes qui réchauffent, et mon ouvrage à gagner...

Décidément, je ferais bien une soupe ! C’est avec plaisir que je reprends enfin le temps d’écrire un petit billet, après quelques jours mouvementés de tournage devant les caméras* suivis d’une petite semaine de « récupération-cocooning » en famille avec...

Posté par mariechioca à 23:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, tofu, recette salée, entrée, recette végétarienne, recette vegan, légumes, soupe, recette sans lait, lentilles, recette légère, Terre Vivante, recette de fête, tofu fumé, légumineuses, jeu, champignons, châtaignes, lentilles corail

Partager cet article

Publicité

Publicité

14 février 2013

Lecture gourmande (pour oublier la grippe) et recette de tartinade…

Lecture gourmande (pour oublier la grippe) et recette de tartinade…

Mon « Tarama » végétalien... ... Pour introduire le livre « Apéro à tartiner » de ma copine Audrey ;) Aujourd'hui, on va faire très simple, et vous allez vite comprendre pourquoi... P our la petite histoire, je viens de passer 10 jours épiques, pendant...

Posté par mariechioca à 16:36 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: algues, tofu lactofermenté, livres, livres de cuisine, tofu fumé

Partager cet article

Publicité

Publicité

Publicité

Publicité