poire - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

750 grammes

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poire

14 octobre 2015

Un petit matin d’octobre…

Un petit matin d’octobre…

Deux recettes pour fêter l’automne, Et une balade au lever du jour... Pour ceux d’entre vous qui n’auraient pas « La cuisine bio des jours de fête » entre les mains, en voici aujourd’hui un petit échantillon à travers deux recettes, l’une salée, l’autre...

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Tags: IG bas, indice glycémique, chocolat, poire, potimarron, photos, La cuisine bio des jours de fête, campagne

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22 décembre 2014

Dessert "der des der" pour retardataires ! (En bonus, une histoire de chien). (PS : mais promis, y'en a pas dans la recette !!!)

Dessert "der des der" pour retardataires ! (En bonus, une histoire de chien). (PS : mais promis, y'en a pas dans la recette !!!)

Entremet végétal marron, poire, touche de chocolat, Sur un sablé à la fleur de sel (Recette 100% végétale, saine et à IG bas) Depuis un mois, je compte chaque soir avec mes 2 petites dernières combien il reste de « gros dodos » avant Noël. Et là ça y...

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Tags: IG bas, indice glycémique, sirop d'agave, agar-agar, chocolat, poire, sucre de coco, huile de coco, Noël, châtaignes, marron

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24 juin 2013

Plus de fruits, moins de sucre !

Plus de fruits, moins de sucre !

Mes confitures, compotes, fruits séchés, sirops… Et, oui, encore un livre… Hum. Désolée (mesdames, vos maris vont définitivement me prendre en grippe. Aaaarg encore un livre de Marie Chioca dans la cuisine, ça suffit là !)... { Lire la suite }

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Tags: IG bas, index glycémique, indice glycémique, sirop d'agave, fraises, framboises, pêches, abricots, bocaux, prunes, poire, pomme, sucre de bouleau, fruits séchés, compotes, confitures, fruits en bocaux, liqueurs, sirops, sucre complet

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19 novembre 2011

Un gâteau à IG très bas pour Gilda…

Un gâteau à IG très bas pour Gilda…

Gâteau moelleux et léger aux poires, vanille et Noix « caramélisées » au sirop d’agave Pour Gilda, (à qui je dois bien ce petit clin d’œil), voici un gâteau à IG bas « qui en jette ». Très très simple à réaliser, tout gentil pour la ligne et avec des...

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Tags: IG bas, indice glycémique, sirop d'agave, amande, gâteau, poire, son d'avoine, noix

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12 septembre 2011

Crème glacée "vegan" à la poire William et amande blanche

Crème glacée "vegan" à la poire William et amande blanche

Crème glacée « vegan » à la poire William et amande blanche (Recette à IG bas) Clem , cette recette est pour toi : totalement « vegan », (c’était le défi à relever ce mois-ci) , à base de fruit cru, sirop d’agave, purée d’amande blanche et tofu soyeux....

Posté par mariechioca à 14:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, glace, sirop d'agave, purée d'amande, tofu soyeux, poire, recette végétarienne

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