noel - Saines Gourmandises... par Marie Chioca

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noel

3 décembre 2015

KKVKVK 61, les gâteaux en bocaux !

KKVKVK 61, les gâteaux en bocaux !

Petits pots de pain d’épice pur miel à l’épeautre (Recette spécialement dédicacée à Emma ;)) Non, je n’avais pas oublié le KKVKVK (en fait si, mais heureusement pour vous Dr Chocolatine me surveillait du coin de l’œil, prête à me taper un petit coup de...

Posté par mariechioca à 16:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: sirop d'agave, bocaux, cadeaux gourmands, cannelle, orange, miel d'acacia, Noël, pain d'épice

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22 décembre 2014

Dessert "der des der" pour retardataires ! (En bonus, une histoire de chien). (PS : mais promis, y'en a pas dans la recette !!!)

Dessert "der des der" pour retardataires ! (En bonus, une histoire de chien). (PS : mais promis, y'en a pas dans la recette !!!)

Entremet végétal marron, poire, touche de chocolat, Sur un sablé à la fleur de sel (Recette 100% végétale, saine et à IG bas) Depuis un mois, je compte chaque soir avec mes 2 petites dernières combien il reste de « gros dodos » avant Noël. Et là ça y...

Posté par mariechioca à 19:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, sirop d'agave, agar-agar, chocolat, poire, sucre de coco, huile de coco, Noël, châtaignes, marron

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20 décembre 2013

Une gourmandise toute « sage » pour la ligne…

Une gourmandise toute « sage » pour la ligne…

Bûche légère et acidulée à la gelée de cranberries crues, Parfum de tarte au citron (Recette saine et à IG bas) Pfff, y’a des journées… Vous voyez cette bûche ? Et bien la couverture en meringue est ratée. Ratée à cause de pointes de cheveux fourchus......

Posté par mariechioca à 16:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: citron, bûche, noix de coco, Noël, cranberries

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12 décembre 2013

Le fameux "*-" de Noël dont je vous parlais hier…

Le fameux "*****-****" de Noël dont je vous parlais hier…

Le layer-cake bio de Noël tout « enneigé », Mousse doucement chocolatée et crème au thé blanc (IG bas, léger, sans lait, sans beurre, sans crème, sans trop d’œufs, sans trop de chocolat, et tutti quanti…) Tadaaaaam ! Depuis hier, mes chevilles ont pris...

Posté par mariechioca à 16:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, épeautre, recette sucrée, génoise, gâteau, recette bio, huile de coco, Noël, crème de coco, layer-cake

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19 décembre 2012

Sur le fil, une idée ultra simple et « qui en jette » pour Noël…

Sur le fil, une idée ultra simple et « qui en jette » pour Noël…

Canette ultra fondante au roaster, Farandole de petits légumes rôtis (Recette festive, saine, légère et à IG bas) Tant pis, je continue avec mes histoires de volaille… Certes, je ne fais pas dans l’originalité, mais vu que pour mon festin de Noël je préfère...

Posté par mariechioca à 17:13 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: IG bas, indice glycémique, recette salée, légumes, recette légère, recette rapide, volaille, Noël, canard

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